Pour tirer le meilleur parti de vos séances de CrossFit et éviter les blessures, il est crucial de choisir des vêtements et des équipements adaptés. En 2024, l’offre de produits pour les pratiquants de CrossFit a évolué pour offrir des […]
Lorsque vous cherchez le cadeau parfait pour une maman passionnée de CrossFit, il est important de choisir quelque chose qui correspond à son mode de vie actif et qui lui montre à quel point vous l’appréciez. Dans cet article, nous […]
Noël approche à grands pas. Si vous avez un ami ou un proche passionné de CrossFit dans votre vie, il est temps de penser à lui. Vous pouvez le faire à travers de cadeaux qui stimuleront son enthousiasme pour ce […]
Le monde du fitness et du sport est en constante évolution. Avec de nouvelles tendances et de nouveaux produits qui promettent d’améliorer les performances et la récupération des sportifs. L’un de ces produits qui a récemment gagné en popularité parmi […]
Il y a une raison pour laquelle les marines et les Navy SEALS s’entraînent avec un gilet lesté. Ils vous aident à (re)trouver la meilleure forme de votre vie. Se mettre au défi avec plus de résistance est la clé. […]
Les Open de CrossFit 2022 approchent à grands pas. Chaque année, des centaines de milliers de personnes dans le monde relèvent le défi des Open afin de déterminer qui est le plus fit de la planète. A cette occasion, chaque […]
Que ce soit votre première compétition ou votre dixième, il y a toujours une question qui revient à quelques jours de l’événement : Qu’est-ce que je dois mettre dans mon sac ? A quoi faut-il penser pour être prêt à […]
Vous êtes-vous déjà retrouvé dans votre canapé après un entrainement en train de partir pour une grosse sieste bien méritée ? Vous alliez surement rêver de Brooke Ence (ou Jared Stevens ). Mais vos mains crient de douleur, impossible de vous reposer. Le lendemain, […]
Lorsque vous commencez à ajouter des poids sur la barre, il est temps de réfléchir à l’acquisition d’une ceinture d’haltérophilie. Les ceintures d’haltérophilie peuvent vous donner le soutien de base supplémentaire dont vous avez besoin. Cela pour tirer le meilleur parti […]
En dehors du matériel disponible au sein de votre box, il y a des accessoires qui peuvent vous être utiles si vous souhaitez perfectionner votre entrainement. Nous en avons sélectionné 3 pour vous aider à améliorer votre training. 1. La […]